云南怒江大峡谷深处，一所只有28个学生的乡村小学，有一支女子足球队，叫“大脚队”。她们买不起球鞋，常年赤脚在碎石地上踢球，每个人的脚都磨出了厚厚的茧，脚板又大又宽。从省城来的退役男足国脚刘凯，因酒驾被罚到山里支教。他看到女孩们的第一句话是：“你们这哪是脚，简直就是船。”女孩们没有生气，队长阿依莫说：“教练，我们就是想用这双大脚，踢出这座山。”刘凯被孩子们纯粹的梦想震撼，开始用专业但残酷的方式训练她们。一年后，“大脚队”意外获得了全省青少年足球赛的参赛资格。赛场上，衣着破烂、赤脚上阵的她们成为笑柄。但当阿依莫用那双布满伤疤和老茧的“大脚”，踢出一记时速120公里的“穿云箭”破门时，整个球场沸腾了。她们最终没有夺冠，但赛后，所有对手球队的队员集体脱下了自己的球鞋，整齐地摆在“大脚队”面前。
极度真诚的励志体育电影，没有刻意煽情，而是用真实的细节和扎实的运动镜头打动人。女主角阿依莫的扮演者本身就是一名乡村足球少女，她的眼神里有光。最后的脱鞋仪式，是体育精神最动人的注脚。
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